生きにくい世界だなあと思う元看護師 訳ありシンママ

潰瘍性大腸炎の再燃をきっかけに自分にあった働き方を勉強中!

明日は支払日って話。

こんにちは、お豆腐です。

 

 

 

もう6月が終わりますね。

 

 

 

怒涛の1か月だったなあ。

 

 

 

明日は支払い日だ…。

 

 

 

引き落としが怖いです。

 

 

頑張っても頑張っても

お金はかかるし

 

 

仕事している間に

物がなくなって

 

 

探し物して時間を無駄に

使ってしまったり

 

 

 

なんというか家族で

連携が取れません。。。

 

 

 

とりあえず、

月曜日に精神科に行って

 

 

 

薬をもらいに行きます。

 

 

過敏性腸症候群のほうは

病院行かないと思います。

 

 

 

イリボー飲んでるけど

結局下すときは下すし。

 

 

 

下血もするときはするし。

 

 

 

栄養剤も出してもらえるわけじゃないし。

 

 

 

正直、仕事とかの時は

 

 

 

前日に食べないって方法が

 

 

 

一番合ってる気がします。

 

 

 

漢方に関しては飲んでないです。

 

 

 

自分にあった働き方を考えて

それを実践したほうが

 

 

 

よっぽど病院に行く時間より

有意義に過ごせる気がします。

 

 

 

そして娘の習い事問題

退会という形で昨日

 

 

終了しました。

 

 

先生には本当に

親子でよくしてもらえて

感謝しかないです。

 

 

少しこれで

私の負担も娘の負担も

減るのかな。

 

 

 

あまり考えると

またいろんな感情で

押しつぶされそうになるので

 

 

 

とりあえず前を向いて

仕事を頑張っていきたいと

思います。

 

 

 

テレビを見なくなっただけでも

私の中では

かなり精神的ストレスが

 

 

減った気がします。

 

 

 

適度に見ないと

また情報難民になってしまうので

 

 

 

少しは見るようにしたいですが

まずは自分の精神状態を

落ち着かせて

 

 

いろんなことができるように

アンテナ張っていきたいです。

 

 

 

娘の風邪も

薬飲んで結構すぐに

よくなってきました。

 

 

 

シロップ飲めるようになって

本当によかった。。。

 

 

粉とどっちにしますか

って先生に聞かれたときに

 

 

本人はって言ったけど

絶対飲めないなと思って

 

 

シロップにさせて

 

本当に本当に

よかったです。。

 

 

 

今まで何回も

粉薬を飲めなくて

気持ち悪くなって吐いて

 

 

薬もらいに行っても

全く意味がないってことを

 

 

繰り返してきたので・・・。

 

 

無駄にならなくて

よかったと思っています。

 

 

 

さて、まだまだ

在宅でできる仕事

やろうと思います!!!

 

 

 

初心者は数をこなして

慣れることが大事ですね!

 

 

頑張れ、自分!

頑張れ、同じ環境下で頑張っている皆さん!

最近人の冷酷さばかり目の当たりにするって話。

こんにちは、お豆腐です。

 

 

 

色々とここ最近ありまして

 

 

穏やかに過ごすことができませんでした。

 

 

 

週明けから

娘が咳が出始めて学校欠席、

 

 

昨日は病院に行って

風邪と診断を受けまして

 

 

 

急遽、予定変更になったり

 

 

あちこちに休みの連絡を入れたりで

バタバタしていました。

 

 

 

正直、この時期の風邪は

病院に行くのも大変ですね。

 

 

 

まあ我が家の場合は

明らかにここ最近の

 

 

温度差にやられてしまったんだろうなと

いった感じでしょうか。

 

 

 

とりあえずは

薬を飲んで食欲もあり

発熱もなしということで

 

 

 

今日から学校に行かせます。

 

 

 

私が看病に付きっきりに

なってしまうと

 

 

 

本当に仕事が

できなくなってしまうので

 

 

 

余計に精神的な余裕がありません。

 

 

 

そんなときに

人って本当に冷たいなあ

と思う出来事が

 

 

いろいろとありまして・・・。

 

 

 

なんというか

ストレスフルで仕方ないですね。

 

 

 

自分中心に考えている人って

本当に多い。

 

 

 

他人になら何を言ってもいいと

思っている人が本当に多い。

 

 

 

あと、人の痛みを

理解できない人が多すぎる。

 

 

 

びっくりします(笑)

 

 

 

私、

 

 

ありがとうございますと

すみません

 

 

が口癖というか、

 

 

 

最近よく言われるようになって

気づいたのですが

 

 

 

そんなに謝らなくていいんだよ

ってニュアンスのことを

 

 

言われたりすることがあって。

 

 

 

まあ、これは専門学生時代から

怒られすぎて

 

 

看護師してても

お局が求めてる答えが

 

 

すみません、申し訳ありませんでした

 

 

これでしょ?

 

 

ってくらい理不尽に

注意されることあったので。

 

 

もちろん私の悪いと

思う部分や迷惑をかけてしまったり

そういうときは

心から謝罪しています。

 

 

 

そんな環境で

育ってきてしまったから

 

 

常に委縮しているんだろうなとは

思います。

 

 

 

今の仕事に変えてから

 

 

周りの先輩方は

キラキラしてるし

本当に余裕があるのが

 

 

伝わってくるんですよね。

 

 

一緒にいてすごく楽しい。

 

 

今はなかなか

会えなくなってしまったのが

ちょっと悲しいんですけど。

 

 

 

私、ストレスが引き金であろう

病気にばかり

かかってきてる人間なんで・・・

 

 

 

一応これでも友達が辛かったり

こう考えているかなとか

 

 

今は逆にそっとしておいた方が

いいのかななんて

考えながら

 

 

プライベートを過ごしているわけです。

 

 

でもこれ普通ですよね。

 

 

いたって普通のことを

言っているつもりなのですが

 

 

人の気持ちを考えない人って

本当に一定数いるんだなって

 

 

思っています。

 

 

もう理解できなさすぎて

ひどすぎて

 

 

そういう方の

思考回路がどんなふうに

なっているのか

見せてもらいたいくらい。

 

 

 

それくらい人のことを

簡単に傷つけたり

そういう言葉を簡単に

発したりすることができるんだなと

 

 

思いました。

 

 

おかげさまで

心はもう絶不調ですね(;^ω^)

 

 

 

人と関わりたくなくなる原因は

そういう人。

 

 

他人の気持ちもっと考えてくれよと

思うことがたくさんありました。

 

 

 

とりあえず今日はこの辺で。

 

 

 

皆さん一緒になんとか頑張りましょう。

寝れない夜はフリマサイトにとにかく出品するって話。

おはようございます、お豆腐です。

 

 

全く眠れずに

朝になってしまいました。

 

 

正直眠いは眠いのですが、

 

 

色々と考えることが

多すぎて眠れませんでした。

 

 

まずは娘が習い事をやめるので

 

今日のレッスンと来週のレッスンで

 

 

終わりになります。

 

 

その送り迎えのために

お昼にかけて起きていないといけない

ということと

 

 

月謝を渡すために

銀行に行かないといけないので

その前に降ろしてきます。

 

 

本業のほうは

今後どうしていこうか

悩み中です。

 

 

コロナ禍で客足が減ったことが

本当に美容業界も

打撃を食らっています。

 

 

正直大変です。

 

 

私は広告費を見直すことにしました。

 

 

高すぎるので

いろいろと調べています。

 

 

何件か候補に挙げられそうな

サイトを見つけたので

 

 

実際に使ってみることになったら

また紹介しようと思います。

 

 

今回の件で広告費の見直しって

結構需要があるみたいです。

 

 

検索していると結構そういうことが

上のほうに出てきます。

 

 

私は体があまり丈夫ではないので

一番は自分のペースでやっていけることを

メインの仕事としていきたいので

 

 

こうして毎日空いている時間や

眠れない時間に

 

 

パソコンをいじる日々を送っています。

 

 

でも本当に便利ですね。

 

 

一つメリットを挙げるとしたら

 

 

フリマサイトで商品紹介の文章を書くことも

 

 

スマホで打つより

パソコンで打ったほうが

10倍くらい早いです

 

 

しかもパソコン用のサイトが

ちゃんとあることに驚きです。

 

 

今日、一つ古着が売れたので

発送してきたいと思います。

 

 

私の今のオススメのフリマサイトは

メルカリではなく、

PayPayフリマですね。

 

 

まだ利用者数が少ないのもあるので

微妙と思う方もいらっしゃるかも

しれませんが、

 

 

メルカリみたいに

コメント欄で値下げ交渉をされることもなく

必要最低限のやりとりで

済むのでとても

やりやすいです。

 

 

そして、週末に

クーポンが配られたり

するので売れ行きがよくなったり

 

 

そういった仕組みを考えながら

売り出すのは楽しいです。

 

 

瘦せたので

レディースの大きくて着れない

夏服は今日時間があれば

 

 

古着屋さんにもっていこうと

思っています。

 

 

断捨離してますかなり。

(部屋狭くて仕方ないし)

 

 

バッグも使ってないものは

一緒に売りに行こうと思っています。

 

 

大した額にならないことは

わかっているのですが、

 

 

いつも着なくなった大人の服は

フリマサイトだと

送料もかかるので

 

 

売りに行きます(笑)

 

 

さて、もうすぐ朝の5時を迎えそうなので

少し寝るかどうするか悩むところです( ;∀;)

 

 

 

でもそろそろ目が閉じてきたから

少し寝ようかな。

楽天銀行に電話しましたって話。

こんにちは、お豆腐です。

 

 

今日、楽天銀行

カスタマーセンターに

連絡したら

 

 

初期設定の期限切れですね

 

とのことで

仮パスワードを再発行して

いただけることになりました。

 

 

一週間程度かかるようなので

気長に待ちたいと思います。

 

 

到着したらすぐに

登録しようと誓います(笑)

 

 

 

そして、

本日のお腹の調子はと言いますと

まずまずといったところでしょうか。

 

 

 

今のところは…。

 

 

 

仕事の時は、

腸蠕動運動が活発になりますね。

 

 

一応、今日の排便時は

下血もせず、形のある

お通じが出ました。

 

 

何を食べてよくて

なにがだめなのかっていうのは

 

 

どう判断していけばいいのか

よくわからないです。。。

 

 

なるべくリラックスして

毎日を過ごしたいと思っていますが

 

 

なかなかうまくいかないものです。

 

 

生きるのって大変。

(本当に)

楽天銀行の口座作って初期設定せず一年以上経っていたのでログインできないって話。

こんにちは、お豆腐です。

 

 

副業をするにあたって、

 

 

報酬の期限が迫っています

みたいな通知がくるので

 

 

今の登録している口座だと

(いわゆる都市銀行ってやつかな)

 

 

振り込み手数料

が高すぎて

ほぼ報酬がなくなります。(笑)

 

 

ということを理解いたしました。

 

 

本当に初心者からのスタートなので。

(それくらい知っておけって話ですよね)

 

 

私の場合は

今はメインで

 

クラウドワークス

使用しているのですが、

 

 

その場合は、楽天銀行だと

振込手数料が一番安いみたいなので

 

 

どうせなら、楽天銀行の口座

作ってみたいなと思って作ろうと

思って指示に従って

 

 

操作していたら、

私、前に作っていたらしい

(まじか)

 

 

当時はネットバンキングって流行った?

だから作ったのかな

全く覚えてない

 

 

全然理解してなかったのと

忙しすぎて、

すっかり後回しにしていたので

 

 

書類もたくさんあって

捌き切れていないうちの

一つにありましたよ。。。

 

 

楽天銀行の口座のことが

新設丁寧に書いてある書類が…。

 

 

申し訳ありません。楽天銀行様…。

 

 

としか言えません。

 

 

今はパソコンを手に入れたので

一台でいろんなことを

できるようになったので、

 

 

仕事の合間に電話して

カスタマーセンターに電話してみます。

 

 

口座開設から

初期設定をしないで

一年以上経つと、

 

電話しないといけないようです。

 

 

皆様も私みたいに

二度手間になってしまわないように

ご注意ください。

 

(ほぼいないとは思いますが)

 

 

過敏性腸症候群のほうのことは

またまとめて書きますね!

 

 

なんとも進展がないんで

内容が薄いかもですが。

 

 

正直なところ、人体実験を

自分でしていくしかないのかなって

印象です。

 

 

何食べたらダメとか

何食べたら下すとか

本当に人によりけりではないですか?

 

 

とりあえず今日は今から仕事なので

パソコン持って職場に向かう

支度をします!

 

 

私のお腹よ今日も頑張ってくれ。

え、減薬した次の日から下して下血してるって話。

こんにちは、お豆腐です。

 

 

過敏性腸症候群と診断されて

昨日内服薬がなくなったので

受診したんですけど

 

 

形のある便が

出るようになりました。

 

 

って先生に伝えたら

飲んでいた毎食後の二種類の薬をやめて

 

 

今日から朝だけのイリボーと

漢方薬を毎食前出されたわけですが・・・。

 

 

 

先生は食事は特に気を付けなくていいよ

っていうので、

 

 

普通にコーヒーを飲もうと思って

飲んだわけですよね。

 

 

精神科でも薬が変わって増量してたのですが

相変わらず今日も中途覚醒しまして。

 

 

朝から仕事だったので

もう0時過ぎに目が覚めてしまったので

 

 

お風呂に入ったり

ストレッチしたりして

身だしなみを整えて

 

 

無事お仕事は終われたのですが…。

 

 

下痢、止まりません。

 

 

落ち着いてるから大丈夫

って話を信じて

 

 

寝不足でピークがきても

コーヒー飲んで

乗り越えようって思って

 

 

買って行ったら

 

 

本日、10回くらい下痢しています。

 

 

おまけに途中から

一緒に鮮血も出てきまして。

 

 

正直…生理?

 

 

とか思っていたんですけど

全然違った。

 

 

多分直腸らへんで切れたかなんかしてます。

 

 

下痢するたびに血が便器に飛び散る。

 

 

あー下血はなかったんだけどなあ

今まで。

 

 

と思ったんですが、

やっぱり食事完全に気にしないって

 

 

無理ですね。今は。

 

 

多分カフェインがまだダメなんでしょうけど。

 

 

ノンカフェインのカフェオレは

飲んでいても大丈夫だったので。

 

 

(※ビオスリーとセレキノン飲んでいた時の状態で)

 

 

いや、結局食事絶対関係ある

体感してるし、

 

 

あとビオスリーとセレキノンありきの

体調だったんだ。

 

 

っていうのも実感。

 

 

ということは、今イリボーのみだと

無理ということで

 

 

コーヒーもしばらくやめますが。

 

 

えーと、これはどのタイミングで

もう一回受診したらいいんでしょうか?

 

 

明日は水曜日?

 

 

もう行ってもいいですか?

 

 

さすがに早すぎるかな。

 

 

コーヒーやめてみて

一週間くらい様子見たら

いいんでしょうか?

 

 

それとも仕事に支障をきたすのも

困るから早めに行っても

いいですかね?

 

 

夜ごはんは久々に

むね肉の親子丼作ってたのが

 

 

余っていたので

それを食べたんですけど

 

 

もうしばらく

ろくに食べられていないのと

食べられたとしても

本当に少しだったので

 

 

今日はその残り物食べて

胃袋小さくなっていて

 

 

すぐお腹がパンパン。

 

 

あと漢方がまずいので

水分を飲む量が

錠剤だけの時より

 

 

倍以上増える(切実)

 

 

胃のキャパ超えます。。。

 

 

食べたいものを

食べれないのも嫌だけど

 

 

本当に栄養が足りなさ過ぎて

疲れが取れないし

頭が回りません

 

 

明日行くとしたら、

エンシュアとか出してもらえないか

聞いてもいいのかなあ。

 

 

そういうのを出されないのって

逆にエンシュア飲んだら

悪化する可能性あるから?

 

 

多少の味は看護師の時に

試飲したことあるので

大体わかっているので

 

 

とにかく今の私は

満遍なく栄養を体に入れたい

 

 

手っ取り早いのがエンシュアとかだと

思ってるんだけど

 

 

頑なにこういうのがあるよって

存在自体を言ってくれないのは

 

 

やっぱり良くないからなのかなとか

思って。

 

 

しかも薬をこんな一気に飲み切り中止に

すると思ってなかったので

聞けなかった。。。

 

 

結構何回も欲しいなと思っていたんですけど

私、先生にこれって処方してもらえませんか

とか聞くの気まずくて

 

 

聞けないんですよね。。。

 

 

どうしよう、二週間分の

漢方とイリボーで過ごしてみるべきなのか

 

 

もう下痢が止まらなくて

多分肛門が切れて

排便するたび出血します、

 

 

って写メ見てもらって伝えに

 

 

明日受診してもいいんですかね?

 

 

過敏性腸症候群の方で

栄養剤処方してもらっている方いますか?

 

 

あとこういう場合

皆さんなら

すぐ受診しますか?

 

 

今日ちゃんと眠れれば

明日受診しに行く体力自体は

確保できそうですが…。

 

 

本気で仕事するのはきついです。

 

 

立ちくらみもひどいし。

 

 

ちょっと明日の結果、

どのみちまた記録として

ブログに残します。

 

 

とりあえず、コーヒーやめて

カロリーメイトまた買いに行ってきます。

精神科と内科に行ってきたよって話。

こんにちは、お豆腐です。

 

 

ほとんど睡眠がとれないまま

朝起きて子どもを送って

 

 

1時間くらい寝たのかな?

 

 

そのあとは病院に行くために

なんとか支度をして

 

 

行って参りました。

 

 

結論的にいうと、精神科

4週間に一回だったのが

 

 

鬱状態がひどいのと眠れない

またODする可能性もあるので

 

 

2週間に一回に逆戻りしました。

 

 

 

内科のほうは、お通じは形があるのと

お腹が渋ったりする感じはなくなったので

 

 

朝のイリボーのみ継続で。

セレキノンもなし。

 

 

それ以外のUCの治療薬の

ビオスリーもメサラジンも

全部なしになりました。

 

 

生検の結果的にも

潰瘍性大腸炎のほうは寛解しているから

飲まなくていいとのことでした。

 

 

(これに関してはめちゃくちゃ嬉しい)

 

 

ただ、先生は

食事は気を付けなくていいよ

っていうけど、

 

食べるの正直怖いです

って言ったら、

 

 

漢方出されました。

 

 

六君子湯。毎食前に一包。

 

 

それでダメだったら精神科のほうで

相談したほうがいいとのことでした。

 

 

私、疑問に思ったのですが、

過敏性腸症候群で診断されている方の中で

 

 

精神科かかっている方って

あんまりいないんでしょうか?

 

 

とりあえず何食べてもいいよって

言われたから(言われたんで)

 

 

 

コーヒー飲みましたよ。

(カフェイン入り)

 

 

どうかな…。

 

 

調子悪くなったら

またセレキノンとかの

薬飲むって感じなのか?

 

 

 

まああとは精神面が落ち着いてこないと

どうしようもないですよね。

 

 

でもストレス溜めない方法なんて

あります?

 

 

本気で働き方改革したい!

(自分を追い詰めすぎない働き方にしたい)

 

 

というかします(笑)

 

 

一応、少しずつ動いてはいるんですけど。

 

 

自力でどうにかするしかないってことですよね。

 

 

とりあえず習い事の先生に

お返事をしなければなりません。

 

 

娘ともちゃんと向き合わないと

いけません。

 

 

働かないといけません。

 

 

今日はいろいろ頑張ったほうだと

思います。

 

 

二週間後の再診までには

もう少し食べられるように

なっているといいんですけど。。。

 

 

※今日、イリボー飲んで便秘になってない?って

先生に聞かれたときに便秘ってどんな感じですか?

 

 

って答えるくらい(元看護師ですほんとに)

 

 

 

下していてカスみたいな便と水様便しか

出ていない期間が続いていたので

形のある便が出たのは感謝です。