片頭痛と鬱がひどすぎるって話。

こんにちは、お豆腐です。

かなりの鬱状態にいると思います。

自覚あります、おかしいっていうことは(笑)

本当に睡眠がとれない。

いつもの眠前の薬にプラスで

レボトミン５㍉を6錠

飲んだのに全く眠れず。

(用法容量は必ず守りましょう)

というか眠りが浅いです。

家にあるいろんなものを見るたびに

涙が出てくる。

気圧が下がってきて

片頭痛もひどくて

ぐったりしています。。。

調子いいときはいいのに

自分の気持ちの整理がうまくできなくて

それに追いついていけなくて

まあそれが双極性障害の症状でもあるのかも

しれないですけど。

私ここ最近、

上がったかもイイ感じ！(精神的に)

と思っても

鬱になる頻度が高すぎる気がする。

というか、急降下するのが早すぎる。

落ち着いてるかもって期間が

本当に一瞬で終わってしまう気がするのは

なんでだろう。

本当に鬱がひどいとお風呂に入る気力も

なくなる。

けど明日は病院行かないといけないから

どうにか風呂に入らねば。。。

気合いで。